Социальная тревожность
Расстройство пищевого поведения
Обсессивно-компульсивное расстройство
Личностный кризис
Проблемы в паре
Ожирение
Перфекционизм
Паническое расстройство
"Я всегда нервничаю и испытываю страх в обществе других людей. Простые задания, такие как разговор по телефону или выход на люди, вызывают у меня панику."
"У меня сильная тревожность в любых социальных ситуациях. Я боюсь выглядеть глупо или сделать что-то не так, и это мешает мне наслаждаться общением с другими людьми."
️"Я постоянно повторяю одни и те же действия/проверки, чтобы избежать чего-то плохого или контролировать свою тревогу."
"У меня постоянно возникают навязчивые мысли/образы, которые вызывают страх или отвращение, я не могу контролировать их."
"У меня постоянно возникают навязчивые мысли о возможных катастрофах или несчастных случаях, и я не могу от них избавиться."
️"Я постоянно беспокоюсь о своем весе и внешности. Не могу принять своё тело и всегда считаю себя толстой».
"Я часто проглатываю пищу и потом испытываю чувство вины. Не могу остановиться и контролировать свое питание."
️"Я постоянно переживаю, что у меня случится сердечный приступ, и не могу остановить эти мысли."
️"Я чувствую, что потерял себя. Не знаю, кем я стал и что со мной происходит."
"Я постоянно сомневаюсь в своих способностях и принимаю неправильные решения. Страх провала постоянно мешает мне действовать."
"Моя жизнь стала ограниченной из-за страха перед возможностью возникновения новой панической атаки, и я чувствую себя изолированным и одиноким."
"Я постоянно переживаю и никак не могу успокоиться."
"Беспокойство мешает моей концентрации на работе."
️"Мне кажется, что тревожные мысли выходят из-под контроля."
Тревога
Депрессия
"Я постоянно чувствую пустоту внутри себя и никак не могу избавиться от этого ощущения."
"Я потерял интерес к тем вещам, которые раньше меня радовали, и больше не могу испытывать удовольствие от них.”
"Я постоянно чувствую усталость и неспособен сосредоточиться на чем-либо."
"Я чувствую себя изолированным от общества из-за своего веса."
"Я постоянно чувствую голод и переедаю."
"Я постоянно беспокоюсь о том, что другие люди смотрят на меня и оценивают мои действия."
"Я чувствую себя никчемным, если мои достижения не соответствуют моим высоким ожиданиям."
"Я никогда не чувствую, что достигаю своих собственных стандартов, и это постоянно мучает меня."
"Мы чувствуем, что наш брак находится на грани разрушения, и нам нужна помощь, чтобы понять, как его сохранить."
"У нас с супругом постоянные конфликты, и нам кажется, что мы больше не можем друг с другом разговаривать, проще не общаться совсем.”